L’escrime est un sport de combat élégant et stratégique, issu d’une longue tradition martiale européenne. Elle se pratique aujourd’hui sous trois formes, correspondant aux trois armes reconnues au niveau international : le fleuret, l’épée et le sabre.

Historique des trois armes

• Le fleuret est né au XVIIe siècle comme arme d’entraînement pour le duel. Léger et précis, il servait à enseigner la technique et le contrôle avant de passer à des armes plus réalistes.

• L’épée est directement inspirée de l’arme utilisée lors des duels réels. Elle a été codifiée pour le sport à la fin du XIXe siècle, avec des règles axées sur la touche simple et la précision.

• Le sabre, quant à lui, provient de l’arme de cavalerie militaire. Son style dynamique et offensif reflète l’agilité et la rapidité nécessaires pour le combat à cheval.
  
  

Les différences entre les armes

• Fleuret : Arme d’estoc (touche avec la pointe), la surface valable est limitée au torse. Le fleuret suit la règle de priorité (droit d’attaque).

• Épée : Arme d’estoc, mais toute la surface du corps est valable. Il n’y a pas de priorité : le premier qui touche marque, ou les deux marquent en cas de touche simultanée.

• Sabre : Arme de taille, de contre taille et d’estoc, où les touches peuvent être portées avec le tranchant ou la pointe, au-dessus de la ceinture. Le sabre suit la règle de priorité, ce qui le rend particulièrement rapide et spectaculaire.
  
  

Notre club

Notre club accueille les escrimeurs à l’épée et au sabre, tant en initiation qu’en perfectionnement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez un encadrement adapté, dans une ambiance à la fois conviviale et rigoureuse.

L'escrime est une discipline très éducative dans laquelle le comportement général, l’agressivité et l’utilisation de la force sont en permanence orientés par le maître d’armes ou l’entraîneur.

Par l'intermédiaire de l'arme, une relation se crée entre les deux escrimeurs sur le plan psychologique et psychomoteur. L'escrime oblige les personnes ayant des traits impulsifs ou ayant des tendances à la violence à se maîtriser. Au contraire, celui qui est plus réservé pourra davantage s'exprimer.

Notre objectif

Offrir une solide formation tant sur le plan sportif que personnel.

L’escrime permet de veiller au développement de valeurs telles que l'intégrité, la confiance en soi et le respect des autres.

Ce sont des valeurs qui sont à la base de la construction d'un vrai champion.

L'apport de l'escrime sur le plan psychologique:

• La confiance en soi: la progression permanente d'apprentissage permet de développer une bonne confiance en soi.

• L'attention: un bon niveau d'attention est indispensable pour observer les actions et réactions de l'adversaire.

• La maîtrise de soi: La nécessité de contrôler en permanence les actions à entreprendre et les réactions de l'adversaire oblige à maîtriser ses émotions (impulsivité, colère, abattement, enthousiasme excessif).

L'apport de l'escrime sur le plan psychologique:

• La confiance en soi: la progression permanente d'apprentissage permet de développer une bonne confiance en soi.

• L'attention: un bon niveau d'attention est indispensable pour observer les actions et réactions de l'adversaire.

• La maîtrise de soi: La nécessité de contrôler en permanence les actions à entreprendre et les réactions de l'adversaire oblige à maîtriser ses émotions (impulsivité, colère, abattement, enthousiasme excessif).